記事一覧(月別) 2014年8月
腰に悪い姿勢
日付：2014年8月29日 カテゴリ：健康ノート
横座り・三角座り・あぐら・うつ伏せ 長時間同じ姿勢を持続すれば筋肉が緊張し腰痛の原因になります、こまめに体勢をかえたり、ストレッチをしたりしましょう。
骨盤矯正 プログラム
日付：2014年8月26日 カテゴリ：お知らせ
リニューアルキャンペーンで回数券がとってもお得になっていますので是非お試しください。
捻挫や打撲の応急処置…ＲＩＣＥ…
日付：2014年8月25日 カテゴリ：お知らせ
R (REST=安静)……患部を動かさないで安静にして休む I (ICE=冷却)…炎症を抑え、痛みをとるため、患部を中心に広めの範囲で、氷のうやバケツに入れた氷水などで冷やす。 冷却スプレー、冷感パックも効→続きを読む
ホームページを公開しました
日付：2014年8月14日 カテゴリ：お知らせ
めいなん整骨院のホームページを新規公開致しました。
めいなん整骨院リニューアル開業致しました
日付：2014年8月1日 カテゴリ：お知らせ
めいなん整骨院の内装・外観をリニューアル致しました。
